Äpple Ingrid Marie rött

🍓 Frukt, bär

100 g äpple ingrid marie rött består av relativt lite kalorier.

Energifördelning

(av totalt 49 kalorier )

Kolhydrater: 11 g
Fibrer: 2,2 g

Välj vikt:

Energi: 49 kcal
Kolhydrater: 11 g
- varav socker : 10,3 g
Fibrer: 2,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 86,5 g

Avfall: 8 g

Aska: 0,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin C : 4,8 mg 6% av DRI
Vitamin B6 : 0,05 mg 3,57% av DRI
Vitamin E : 0,42 mg 3,5% av DRI
Tiamin : 0,01 mg 0,91% av DRI
Riboflavin : 0,01 mg 0,71% av DRI
Niacin : 0,11 mg 0,69% av DRI
Folat : 1,9 µg 0,63% av DRI
Vitamin A : 1,6 RE 0,2% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,1 NE
Betakaroten : 16 µg

Mineraler

Kalium : 68 mg 3,4% av DRI
Magnesium : 3,5 mg 0,93% av DRI
Fosfor : 6 mg 0,86% av DRI
Järn : 0,11 mg 0,79% av DRI
Zink : 0,03 mg 0,3% av DRI
Kalcium : 2,2 mg 0,28% av DRI

Kolhydrater

Socker : 10,3 g 11,44% av DRI
Disackarider : 3,9 g
Sackaros : 3,9 g
Monosackarider : 6,4 g

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket