Bostongurka

100 g bostongurka innehåller 78 kalorier (kcal).

Energifördelning

(av totalt 78 kalorier )

Kolhydrater: 16,6 g
Protein: 1 g
Fett: 0,4 g
Fibrer: 1,8 g

Välj vikt:

g

Energi: 78 kcal
Kolhydrater: 16,6 g
- varav socker : 15,7 g
Protein: 1 g
Fibrer: 1,8 g
Fett: 0,4 g
- varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 79 g

Aska: 1,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Vitamin A : 32 RE 4% av RI
Niacinekvivalenter : 0,37 NE 2,57% av RI
Folat : 8 µg 2,42% av RI
Vitamin E : 0,2 mg 1,82% av AI
Niacin : 0,2 mg 1,39% av RI
Betakaroten : 384 µg

Mineraler

Salt : 1,5 g 26,09% av RI
Kalium : 170 mg 4,86% av AI
Magnesium : 11 mg 3,14% av AI
Zink : 0,2 mg 1,57% av RI
Fosfor : 4 mg 0,77% av AI
Järn : 0,1 mg 0,67% av RI
Jod : 0,5 µg 0,33% av AI
Kalcium : 3 mg 0,32% av RI
Natrium : 600 mg

Kolhydrater

Socker : 15,7 g 17,44% av RI
Disackarider : 6,4 g
Monosackarider : 9,3 g
Tillsatt socker : 16 g

Fett

Mättat fett : 0,1 g 0,5% av RI
Fleromättat fett : 0,2 g

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Grönsaker

Mer från kategorin Grönsaker