Välj vikt:
g
- Energi: 63 kcal
Kolhydrater: 9 g - varav socker : 1,3 g
Protein: 2,2 g Fibrer: 5,4 g Fett: 0,8 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 25,6 µg 34,13% av AI
- Vitamin B6 : 0,2 mg 11,11% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,8 NE 5,56% av RI
- Vitamin C : 5,4 mg 4,91% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
- Folat : 10,8 µg 3,27% av RI
- Niacin : 0,42 mg 2,92% av RI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,73% av AI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,5% av RI
- Vitamin A : 7,4 RE 0,93% av RI
- Betakaroten : 89 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,3 g 1,44% av RI
- Disackarider : 0,2 g
- Monosackarider : 1,2 g
Fett
- Mättat fett : 0,2 g 1% av RI
- Enkelomättat fett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,4 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh