Näring.se

Rödkålssallad m. äpple Livsmedelsverket

100 g rödkålssallad m. äpple innehåller 81 kalorier (kcal). Den är en bra källa till jod och vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 81 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 77,5 g
Aska: 1,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Jod : 23,9 µg 15,93% av AI
  • Salt : 0,4 g 6,96% av RI
  • Kalium : 181 mg 5,17% av AI
  • Fosfor : 16 mg 3,08% av AI
  • Magnesium : 9 mg 2,57% av AI
  • Kalcium : 17 mg 1,79% av RI
  • Järn : 0,2 mg 1,33% av RI
  • Zink : 0,1 mg 0,79% av RI
  • Natrium : 184 mg

Kolhydrater

Relaterade livsmedel

Mer från kategorin Grönsaker

Mer från kategorin Grönsaker