Drickyoghurt smaksatt fett ca 1%

100 g drickyoghurt smaksatt fett ca 1% innehåller 59 kalorier (kcal). Den är en bra källa till kalcium, fosfor och riboflavin.

Energifördelning

(av totalt 59 kalorier )

Kolhydrater: 10,1 g
Protein: 2,8 g
Fett: 0,8 g

Välj vikt:

g

Energi: 59 kcal
Kolhydrater: 10,1 g
- varav socker : 9,3 g
Protein: 2,8 g
Fett: 0,8 g
- varav mättat fett : 0,5 g
- varav enkelomättat fett : 0,2 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 85,7 g

Aska: 0,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalcium Bra källa till fosfor Bra källa till riboflavin

Vitaminer

Riboflavin : 0,14 mg 8,75% av RI
Niacinekvivalenter : 0,8 NE 5,56% av RI
Vitamin B12 : 0,18 µg 4,5% av AI
Folat : 11,4 µg 3,45% av RI
Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
Vitamin B6 : 0,03 mg 1,67% av RI
Vitamin D : 0,13 µg 1,3% av RI
Vitamin A : 7,8 RE 0,97% av RI
Niacin : 0,13 mg 0,9% av RI
Vitamin K : 0,3 µg 0,4% av AI
Retinol : 6,5 µg
Betakaroten : 14 µg

Mineraler

Fosfor : 76 mg 14,62% av AI
Kalcium : 106 mg 11,16% av RI
Jod : 10,1 µg 6,73% av AI
Kalium : 129 mg 3,69% av AI
Magnesium : 10 mg 2,86% av AI
Zink : 0,3 mg 2,36% av RI
Salt : 0,1 g 1,74% av RI
Natrium : 35 mg

Kolhydrater

Socker : 9,3 g 10,33% av RI
Monosackarider : 1,3 g
Tillsatt socker : 6 g
Disackarider : 8 g

Fett

Mättat fett : 0,5 g 2,5% av RI
Enkelomättat fett : 0,2 g
Kolesterol : 4,5 mg

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Mjölkprodukter

Mer från kategorin Mjölkprodukter