Näring.se

Fil, frukt-/bärfil, 1 % fett, låg laktoshalt Fineli

200 g fil, frukt-/bärfil, 1 % fett, låg laktoshalt innehåller 150,9 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 150,9 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 163,9 g
Aska: 1,4 g

Specialkost

GlutenfriLakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskÄggfriLåg fetthaltMycket låg glutenhaltSojafriSaltfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till fosforBra källa till jodBra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 172 mg 33,08% av AI
  • Kalcium : 220 mg 23,16% av RI
  • Jod : 32,42 µg 21,61% av AI
  • Kalium : 325,1 mg 9,29% av AI
  • Magnesium : 21,88 mg 6,25% av AI
  • Zink : 0,78 mg 6,14% av RI
  • Selen : 5,26 µg 5,84% av AI
  • Salt : 0,2 g 3,55% av RI
  • Krom : 1,18 µg 2,95% av RI
  • Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
  • Mangan : 0,06 mg 2% av AI
  • Järn : 0,12 mg 0,8% av RI
  • Natrium : 79,66 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter