Näring.se

Fil, frukt-/bärfil, 2 % fett, låg laktoshalt Fineli

200 g fil, frukt-/bärfil, 2 % fett, låg laktoshalt innehåller 171,3 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 171,3 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 158,4 g
Aska: 1,4 g

Specialkost

Lakto-vegetariskLakto-ovo-vegetariskGlutenfriÄggfriMycket låg glutenhaltSojafriSaltfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till fosforBra källa till jodBra källa till vitamin KBra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 175 mg 33,65% av AI
  • Kalcium : 209,42 mg 22,04% av RI
  • Jod : 30,4 µg 20,27% av AI
  • Kalium : 327,5 mg 9,36% av AI
  • Magnesium : 22,12 mg 6,32% av AI
  • Zink : 0,8 mg 6,3% av RI
  • Selen : 4,9 µg 5,44% av AI
  • Salt : 0,23 g 3,93% av RI
  • Krom : 0,98 µg 2,45% av RI
  • Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
  • Mangan : 0,06 mg 2% av AI
  • Järn : 0,16 mg 1,07% av RI
  • Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
  • Natrium : 89,04 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter