Filmjölk naturell fett 4,2%

100 g filmjölk naturell fett 4,2% innehåller 68 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och vitamin B12.

Energifördelning

(av totalt 68 kalorier )

Fett: 4,1 g
Kolhydrater: 4,2 g
Protein: 3,5 g

Välj vikt:

g

Energi: 68 kcal
Kolhydrater: 4,2 g
- varav socker : 3,6 g
Protein: 3,5 g
Fett: 4,1 g
- varav mättat fett : 2,7 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 87,4 g

Aska: 0,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalcium Bra källa till fosfor Bra källa till vitamin B12 Bra källa till riboflavin

Vitaminer

Riboflavin : 0,16 mg 10% av RI
Vitamin B12 : 0,34 µg 8,5% av AI
Niacinekvivalenter : 0,9 NE 6,25% av RI
Vitamin A : 46,3 RE 5,79% av RI
Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
Folat : 12,3 µg 3,73% av RI
Vitamin B6 : 0,04 mg 2,22% av RI
Vitamin D : 0,1 µg 1% av RI
Vitamin E : 0,1 mg 0,91% av AI
Niacin : 0,09 mg 0,63% av RI
Vitamin K : 0,3 µg 0,4% av AI
Betakaroten : 18 µg
Retinol : 44,8 µg

Mineraler

Fosfor : 93 mg 17,88% av AI
Kalcium : 114 mg 12% av RI
Kalium : 170 mg 4,86% av AI
Magnesium : 12 mg 3,43% av AI
Zink : 0,4 mg 3,15% av RI
Jod : 4 µg 2,67% av AI
Salt : 0,1 g 1,74% av RI
Selen : 1,3 µg 1,44% av AI
Natrium : 38 mg

Kolhydrater

Socker : 3,6 g 4% av RI
Monosackarider : 0,1 g
Disackarider : 3,5 g

Fett

Mättat fett : 2,7 g 13,5% av RI
Fleromättat fett : 0,1 g
Enkelomättat fett : 1 g
Kolesterol : 16,1 mg

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Mjölkprodukter

Mer från kategorin Mjölkprodukter