Fläskfilé färsk 🇳🇱

VION GTIN: 02357631400005

500 g VION fläskfilé färsk innehåller 550 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och selen. Den är också en bra källa till kalium, zink och järn.

Energifördelning

(av totalt 550 kalorier )

Protein: 105 g
Fett: 13 g

Välj vikt:

Energi: 550 kcal
Protein: 105 g
Fett: 13 g
- varav mättat fett : 3,5 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Ingredienser

Fläskfilé färsk

Näringsvärde

Näringsvärden per 500 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin : 4,15 mg 377,27% av DRI
Vitamin B6 : 2,7 mg 192,86% av DRI
Vitamin B12 : 3,8 µg 152% av DRI
Riboflavin : 1,25 mg 89,29% av DRI
Vitamin D : 2,85 µg 57% av DRI
Vitamin E : 1,5 mg 12,5% av DRI
Vitamin A : 45 RE 5,63% av DRI

Mineraler

Fosfor : 1 020 mg 145,71% av DRI
Selen : 60 µg 109,09% av DRI
Kalium : 1 865 mg 93,25% av DRI
Zink : 8,5 mg 85% av DRI
Järn : 7,25 mg 51,79% av DRI
Magnesium : 135 mg 36% av DRI
Salt : 0,5 g 8,33% av DRI
Kalcium : 25 mg 3,13% av DRI
Natrium : 245 mg

Fett

Mättat fett : 3,5 g 17,5% av DRI

🇳🇱 Tillverkningsland: Nederländerna

Källa: Dabas