Flingor, majsflingor med caramel, lidl 
30 g flingor, majsflingor med caramel, lidl innehåller 124,3 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, protein och selen. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 124,3 kalorier )
- Kolhydrater: 25,1 g
- Fett: 1,7 g
- Protein: 1,7 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 124,3 kcal
Kolhydrater: 25,1 g - varav socker : 8,3 g
Protein: 1,7 g Fibrer: 0,1 g Fett: 1,7 g - varav mättat fett : 0,9 g
- varav enkelomättat fett : 0,5 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacin : 0,49 mg 3,09% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,55 NE 3,07% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 1,93% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,5% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 1,36% av DRI
- Folat : 2,37 µg 0,79% av DRI
- Vitamin K : 0,28 µg 0,37% av DRI
- Vitamin A : 2,48 RE 0,31% av DRI
- Vitamin E : 0,04 mg 0,3% av DRI
- Retinol : 0,55 µg
- Betakaroten : 18,81 µg
Mineraler
- Salt : 0,4 g 6,6% av DRI
- Koppar : 0,03 mg 3% av DRI
- Fosfor : 20,94 mg 2,99% av DRI
- Selen : 1,53 µg 2,78% av DRI
- Kalium : 32,3 mg 1,61% av DRI
- Kalcium : 12,92 mg 1,61% av DRI
- Magnesium : 5,07 mg 1,35% av DRI
- Järn : 0,19 mg 1,35% av DRI
- Zink : 0,11 mg 1,08% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,6% av DRI
- Jod : 0,58 µg 0,38% av DRI
- Krom : 0,11 µg 0,27% av DRI
- Natrium : 155,51 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,91 g 4,53% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 1,6 g 2,28% av DRI
- Kolesterol : 0,04 mg
- Fleromättat fett : 0,15 g
- Enkelomättat fett : 0,54 g
