Energifördelning
(av totalt 361 kalorier )
- Kolhydrater: 54,4 g
- Fett: 7,2 g
- Protein: 14 g
- Fibrer: 10 g
Välj vikt:
g
- Energi: 361 kcal
Kolhydrater: 54,4 g - varav socker : 1,3 g
Protein: 14 g Fibrer: 10 g Fett: 7,2 g - varav mättat fett : 1,2 g
- varav enkelomättat fett : 2,6 g
- varav fleromättat fett : 2,9 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,29 mg 32,22% av RI
- Folat : 56 µg 16,97% av RI
- Niacinekvivalenter : 2,4 NE 16,67% av RI
- Vitamin E : 0,8 mg 7,27% av AI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 6,11% av RI
- Niacin : 0,8 mg 5,56% av RI
- Riboflavin : 0,07 mg 4,38% av RI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,3 g 1,44% av RI
- Monosackarider : 0,4 g
- Disackarider : 0,9 g
Fett
- Mättat fett : 1,2 g 6% av RI
- Enkelomättat fett : 2,6 g
- Fleromättat fett : 2,9 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Havregurt naturell fett 2,2% berikad🥛 Mjölkprodukter
76 kcal1,5 g protein2,4 g fett11,7 g kolh - Havregurt hallon berikad🥛 Mjölkprodukter82 kcal0,9 g protein1,7 g fett15,3 g kolh
- Havregurt blåbär hallon berikad🥛 Mjölkprodukter83 kcal0,8 g protein1,8 g fett15,2 g kolh
- Havregurt jordgubb berikad🥛 Mjölkprodukter76 kcal0,9 g protein1,8 g fett13,3 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli
321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh - Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. bär🥣 Flingor & müsli366 kcal8,6 g protein3,5 g fett68,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh