Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos 
100 g frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos innehåller 412 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, fullkorn och fibrer. Den är också en bra källa till kalium, magnesium och protein. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 412 kalorier )
- Kolhydrater: 67,6 g
- Fett: 10,9 g
- Protein: 6,5 g
- Fibrer: 7,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 412 kcal
Kolhydrater: 67,6 g - varav socker : 27,7 g
Protein: 6,5 g Fibrer: 7,6 g Fett: 10,9 g - varav mättat fett : 7,6 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,15 mg 13,64% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,4 NE 13,33% av DRI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 9,29% av DRI
- Niacin : 1,31 mg 8,19% av DRI
- Folat : 21,3 µg 7,1% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,33% av DRI
- Vitamin K : 0,8 µg 1,07% av DRI
- Vitamin A : 1,4 RE 0,17% av DRI
- Betakaroten : 17 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 27,7 g 30,78% av DRI
- Monosackarider : 7,2 g
- Disackarider : 20,5 g
Fett
- Mättat fett : 7,6 g 38% av DRI
- Fleromättat fett : 1,3 g
- Enkelomättat fett : 1,4 g
