Näringsvärde per 100 g
g
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Mysli med frukt
- Kolhydrater 78 E%
- Protein 10 E%
- Fett 7 E%
- Fibrer 5 E%
- Energi
- 321 kcal
- −14 %
- Fett
- 2,57 g
- −43 %
- varav mättat
- 0,4 g
- −1,1 g
- Kolhydrater
- 61,8 g
- −12 %
- varav sockerarter
- 20,6 g
- +70 %
- Fibrer
- 7,29 g
- −17 %
- Protein
- 7,88 g
- −4 %
- Salt
- 0,77 g
- +0,4 g
Vitaminer och mineraler
- Mangan 1,97 mg
- Fosfor 213 mg −16 %
- Tiamin 0,32 mg +78 %
- Koppar 0,3 mg
- Niacin 3,81 mg +67 %
- Järn 3,87 mg +55 %
Mysli med frukt
- Kolhydrater 74 E%
- Fett 12 E%
- Protein 9 E%
- Fibrer 4 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 354 kcal
- −5 %
- Fett
- 4,79 g
- +6 %
- varav mättat
- 0,58 g
- −0,9 g
- Kolhydrater
- 65,1 g
- −7 %
- varav sockerarter
- 34,5 g
- +185 %
- Fibrer
- 7,46 g
- −15 %
- Protein
- 7,57 g
- −8 %
- Salt
- 0,01 g
- −0,4 g
Vitaminer och mineraler
- Mangan 2,01 mg
- Fosfor 218 mg −14 %
- Koppar 0,29 mg
- Magnesium 74,4 mg −11 %
- Tiamin 0,17 mg −6 %
- Järn 2,75 mg +10 %
Liknande livsmedel i flingor & müsli
- Havremust pulver
- 361
- kcal
- 14 g
- prot
- 7,2 g
- fett
- 54,4 g
- kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. bär
- 366
- kcal
- 8,6 g
- prot
- 3,5 g
- fett
- 68,9 g
- kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt nötter
- 455
- kcal
- 9,9 g
- prot
- 17,1 g
- fett
- 61,2 g
- kolh
- Frukostflingor crunchy fullkorn m. socker russin kokos
- 450
- kcal
- 7 g
- prot
- 16,3 g
- fett
- 65,5 g
- kolh
- Frukostflingor crunchy naturell m. socker
- 461
- kcal
- 7,4 g
- prot
- 17,7 g
- fett
- 64,8 g
- kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos
- 412
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 10,9 g
- fett
- 67,6 g
- kolh