Glass, gräddglass med kex, puffet 
🍬 Socker och sötsaker100 g glass, gräddglass med kex, puffet består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalium, fosfor, kalcium, vitamin A, jod och protein, men innehåller mycket socker och mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 270,5 kalorier )
- Kolhydrater: 38,5 g
- Fett: 10,5 g
- Protein: 4,7 g
- Fibrer: 0,9 g
- Energi: 270,5 kcal
Kolhydrater: 38,5 g - varav socker : 26,1 g
Protein: 4,7 g Fibrer: 0,9 g Fett: 10,5 g - varav mättat fett : 5,4 g
- varav enkelomättat fett : 3,4 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,32 µg 12,8% av DRI
- Riboflavin : 0,16 mg 11,29% av DRI
- Vitamin A : 71,95 RE 8,99% av DRI
- Vitamin K : 5,17 µg 6,89% av DRI
- Vitamin E : 0,81 mg 6,77% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,56% av DRI
- Folat : 4,74 µg 1,58% av DRI
- Niacin : 0,24 mg 1,49% av DRI
- Vitamin C : 0,83 mg 1,04% av DRI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,9% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,19 NE
- Betakaroten : 34,64 µg
- Retinol : 69,08 µg
Mineraler
- Fosfor : 103,9 mg 14,84% av DRI
- Kalcium : 98,34 mg 12,29% av DRI
- Kalium : 187,19 mg 9,36% av DRI
- Jod : 13,35 µg 8,9% av DRI
- Selen : 4,01 µg 7,29% av DRI
- Zink : 0,55 mg 5,53% av DRI
- Mangan : 0,11 mg 5,37% av DRI
- Magnesium : 19,97 mg 5,32% av DRI
- Salt : 0,27 g 4,52% av DRI
- Krom : 1,6 µg 4% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 3,67% av DRI
- Järn : 0,33 mg 2,35% av DRI
- Molybden : 0,01 mg 0,02% av DRI
- Natrium : 106,39 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,37 g 26,85% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 10,18 g 14,55% av DRI
- Transfett : 0,27 g
- Fleromättat fett : 1,1 g
- Enkelomättat fett : 3,44 g
- Kolesterol : 19,3 mg
Mer socker och sötsaker
- Deg smulpaj gräddad🍬 Socker och sötsaker
- Glass sojaglass mjölkfri fett 11%🍬 Socker och sötsaker
- Sött vetebröd🍬 Socker och sötsaker
- Sött vetebröd slätt🍬 Socker och sötsaker
- Sött vetebröd sötat m. fruktsocker🍬 Socker och sötsaker
- Vetebröd osötat🍬 Socker och sötsaker
- Sött vetebröd m. fyllning bulle längd🍬 Socker och sötsaker
- Mandelkubb🍬 Socker och sötsaker
- Munk u. fyllning🍬 Socker och sötsaker
- Munk fylld m. äppelmos vaniljkräm🍬 Socker och sötsaker
- Wienerbröd m. vaniljkräm sylt florsocker🍬 Socker och sötsaker
- Sött vetebröd bakpulver🍬 Socker och sötsaker
- Sött vetebröd saffransbröd hembakad🍬 Socker och sötsaker
- Kex rån m. cremefyllning smaksatt🍬 Socker och sötsaker
- Kex havrekex fullkorn🍬 Socker och sötsaker
- Kex Mariekex🍬 Socker och sötsaker
- Kex mördegskex🍬 Socker och sötsaker
- Kex m. syltfyllning🍬 Socker och sötsaker
- Kex m. nougatfyllning🍬 Socker och sötsaker
- Maräng m. choklad🍬 Socker och sötsaker
Källa: Fineli