Hallonkräm, hallonsoppa 
150 g hallonkräm, hallonsoppa innehåller 80,2 kalorier (kcal). Den är en bra källa till mangan.
Energifördelning
(av totalt 80,2 kalorier )
- Kolhydrater: 17,6 g
- Fibrer: 1,4 g
- Fett: 0,3 g
- Syror: 0,7 g
- Protein: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 80,2 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 17,6 g - varav socker : 11,5 g
Protein: 0,3 g Fibrer: 1,4 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 4,54 mg 5,68% av DRI
- Vitamin K : 3,48 µg 4,64% av DRI
- Folat : 10,29 µg 3,43% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,21 NE 1,17% av DRI
- Niacin : 0,18 mg 1,13% av DRI
- Vitamin A : 0,33 RE 0,04% av DRI
- Betakaroten : 1,97 µg
Mineraler
- Mangan : 0,41 mg 20,25% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 4,5% av DRI
- Kalium : 79,62 mg 3,98% av DRI
- Järn : 0,42 mg 3% av DRI
- Fosfor : 18,6 mg 2,66% av DRI
- Krom : 1,01 µg 2,51% av DRI
- Magnesium : 9,12 mg 2,43% av DRI
- Kalcium : 16,71 mg 2,09% av DRI
- Jod : 3,04 µg 2,03% av DRI
- Zink : 0,15 mg 1,5% av DRI
- Selen : 0,21 µg 0,38% av DRI
- Salt : 0,01 g 0,1% av DRI
- Natrium : 2,1 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,06 g 0,09% av DRI
- Mättat fett : 0,01 g 0,07% av DRI
- Fleromättat fett : 0,04 g
