Honungsmelon, skalad 
150 g honungsmelon, skalad innehåller 55,5 kalorier (kcal). Den är en bra källa till kalium, vatten och vitamin C. honungsmelon, skalad består till 92,2% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 55,5 kalorier )
- Kolhydrater: 11,7 g
- Protein: 0,9 g
- Fibrer: 1,2 g
- Fett: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 55,5 kcal
Kolhydrater: 11,7 g - varav socker : 11,7 g
Protein: 0,9 g Fibrer: 1,2 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 13,5 mg 16,88% av DRI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 4,09% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,52 NE 2,92% av DRI
- Niacin : 0,45 mg 2,81% av DRI
- Riboflavin : 0,01 mg 1,07% av DRI
- Folat : 3 µg 1% av DRI
- Vitamin K : 0,6 µg 0,8% av DRI
- Vitamin A : 3,74 RE 0,47% av DRI
- Vitamin E : 0,03 mg 0,25% av DRI
- Betakaroten : 45 µg
Mineraler
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,06 g 0,3% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,15 g 0,21% av DRI
- Fleromättat fett : 0,09 g
