Energifördelning
(av totalt 136,5 kalorier )
- Kolhydrater: 20 g
- Protein: 7,8 g
- Fett: 2,5 g
- Syror: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 136,5 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 20 g - varav socker : 20 g
Protein: 7,8 g Fett: 2,5 g - varav mättat fett : 1,8 g
- varav enkelomättat fett : 0,6 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 250 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Riboflavin : 0,43 mg 26,56% av RI
- Vitamin D : 2,5 µg 25% av RI
- Vitamin B12 : 0,95 µg 23,75% av AI
- Niacinekvivalenter : 2 NE 13,89% av RI
- Tiamin : 0,07 mg 8,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 6,94% av RI
- Vitamin A : 28,22 RE 3,53% av RI
- Folat : 9,95 µg 3,02% av RI
- Vitamin C : 2,68 mg 2,43% av RI
- Niacin : 0,25 mg 1,74% av RI
- Vitamin K : 0,65 µg 0,87% av AI
- Vitamin E : 0,05 mg 0,45% av AI
- Betakaroten : 16,57 µg
- Retinol : 26,88 µg
Mineraler
- Fosfor : 211,5 mg 40,67% av AI
- Kalcium : 282,55 mg 29,74% av RI
- Jod : 33,92 µg 22,62% av AI
- Kalium : 361,6 mg 10,33% av AI
- Zink : 0,98 mg 7,68% av RI
- Magnesium : 26,78 mg 7,65% av AI
- Selen : 6,52 µg 7,25% av AI
- Salt : 0,25 g 4,35% av RI
- Krom : 1,3 µg 3,25% av RI
- Koppar : 0,03 mg 2,78% av RI
- Järn : 0,13 mg 0,83% av RI
- Mangan : 0,03 mg 0,83% av AI
- Molybden : 0,03 µg 0,04% av AI
- Natrium : 98,42 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,75 g 8,75% av RI
- Fettsyror (totalt) : 2,45 g 3,5% av RI
- Transfett : 0,03 g
- Fleromättat fett : 0,05 g
- Omega-6 : 0,05 g
- Enkelomättat fett : 0,6 g
- Kolesterol : 11,13 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Kaffe, kaffedryck, medelvärde☕ Kaffe & te
3,2 kcal0,3 g protein0,1 g fett0,3 g kolh - Kaffe, instant, kaffedryck☕ Kaffe & te0,9 kcal0,1 g protein0 g fett0,1 g kolh
- Iskaffe, mjölkbaserad kaffedryck, 1,8 % fett, laktosfri🥛 Mjölk62,5 kcal2,9 g protein1,8 g fett8,4 g kolh
- Irish coffee kaffedryck, 8 vol-% alkohol🍺 Alkoholdrycker109 kcal0,4 g protein3,2 g fett5,5 g kolh
Mer från kategorin Mjölk
- Mjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Mjölk33,9 kcal3,1 g protein0,1 g fett4,9 g kolh
- (arc)mjölk, fettfri, tillsatt kalcium, 0,5 ug vitamin d🥛 Mjölk37,7 kcal3,8 g protein0,1 g fett5,1 g kolh
- Mjölk, helmjölk, kokt🥛 Mjölk65,9 kcal3,1 g protein3,6 g fett5 g kolh
- Mjölk, lättmjölk, laktosfri, 1 ug vitamin d🥛 Mjölk38,7 kcal3,3 g protein1,5 g fett2,8 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh