Kokt helmjölk
Finelis namn: Mjölk, helmjölk, kokt
100 g kokt helmjölk innehåller 66 kcal, 3,1 g protein, 5 g kolhydrater och 3,6 g fett. Källa till vitamin D, vitamin B12 och kalcium.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Mjölk, helmjölk, kokt
Fineli version 20. Så väljs värdena
Liknande livsmedel i mjölkprodukter
- Fettfri mjölk med låg laktoshalt
- 33,9
- kcal
- 3,1 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Fettfri mjölk med tillsatt kalcium
- 37,7
- kcal
- 3,8 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 5,1 g
- kolh
- Laktosfri lättmjölk
- 38,7
- kcal
- 3,3 g
- prot
- 1,5 g
- fett
- 2,8 g
- kolh
- Kall sockrad kakaodryck med fettfri mjölk
- 44,8
- kcal
- 3,2 g
- prot
- 0,3 g
- fett
- 7,1 g
- kolh
- Kokt fettfri mjölk
- 35,3
- kcal
- 3,2 g
- prot
- 0,1 g
- fett
- 5,1 g
- kolh
- Ekologisk lättmjölk utan tillsatt D-vitamin
- 45,6
- kcal
- 3 g
- prot
- 1,5 g
- fett
- 4,8 g
- kolh