Näringsvärde per 100 g
g
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källor
16 värden som saknas hos Livsmedelsverket har hämtats från Fineli och är märkta med det.
Liknande livsmedel i nötter & frön
- Cashewnötter rostade u. salt
- 597
- kcal
- 18 g
- prot
- 48,7 g
- fett
- 19,1 g
- kolh
- Hasselnötter
- 658
- kcal
- 13,2 g
- prot
- 64,6 g
- fett
- 0,5 g
- kolh
- Jordnötter torkade
- 586
- kcal
- 25,7 g
- prot
- 49 g
- fett
- 8,2 g
- kolh
- Jordnötter rostade
- 605
- kcal
- 22,4 g
- prot
- 51,3 g
- fett
- 9,3 g
- kolh
- Jordnötter rostade saltade
- 605
- kcal
- 22,4 g
- prot
- 51,3 g
- fett
- 9,3 g
- kolh
- Kastanjer
- 201
- kcal
- 2,4 g
- prot
- 2,2 g
- fett
- 39 g
- kolh