Energifördelning
(av totalt 201 kalorier )
- Kolhydrater: 39 g
- Fett: 2,2 g
- Fibrer: 6,8 g
- Protein: 2,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 201 kcal
Kolhydrater: 39 g - varav socker : 7 g
Protein: 2,4 g Fibrer: 6,8 g Fett: 2,2 g - varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 43 mg 39,09% av RI
- Tiamin : 0,24 mg 26,67% av RI
- Vitamin B6 : 0,38 mg 21,11% av RI
- Folat : 62 µg 18,79% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,6 NE 11,11% av RI
- Riboflavin : 0,17 mg 10,63% av RI
- Niacin : 1,2 mg 8,33% av RI
- Vitamin E : 0,5 mg 4,55% av AI
- Vitamin A : 1,5 RE 0,19% av RI
- Betakaroten : 18 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 7 g 7,78% av RI
- Monosackarider : 3,4 g
- Disackarider : 3,6 g
Fett
- Mättat fett : 0,3 g 1,5% av RI
- Enkelomättat fett : 0,7 g
- Fleromättat fett : 0,8 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Nötter & frön
- Plommon, kärnfri, torkad🥜 Nötter & frön
204 kcal4,2 g protein0,8 g fett37,6 g kolh - Nöt, cashew-nöt🥜 Nötter & frön574 kcal20 g protein46,4 g fett18,8 g kolh
- Solrosfrön🥜 Nötter & frön617 kcal24,3 g protein56,1 g fett2,7 g kolh
- Bananchips, torkad banan🥜 Nötter & frön514 kcal2 g protein29 g fett59,9 g kolh