Kokosmjölk fett ca 24%

🍼 Övrigt

100 g kokosmjölk fett ca 24% består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalium, fosfor, magnesium och järn, men innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 239 kalorier )

Fett: 24 g
Kolhydrater: 3,5 g
Protein: 2,3 g
Fibrer: 1,5 g

Välj vikt:

Energi: 239 kcal
Kolhydrater: 3,5 g
- varav socker : 1,5 g
Protein: 2,3 g
Fibrer: 1,5 g
Fett: 24 g
- varav mättat fett : 20,3 g
- varav enkelomättat fett : 1,7 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 68 g

Aska: 0,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Niacin : 0,8 mg 5% av DRI
Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
Vitamin C : 2 mg 2,5% av DRI
Vitamin E : 0,15 mg 1,25% av DRI
Folat : 1,2 µg 0,4% av DRI
Niacinekvivalenter : 1,18 NE

Mineraler

Fosfor : 100 mg 14,29% av DRI
Kalium : 265 mg 13,25% av DRI
Järn : 1,6 mg 11,43% av DRI
Magnesium : 37 mg 9,87% av DRI
Zink : 0,7 mg 7% av DRI
Kalcium : 16 mg 2% av DRI
Jod : 2 µg 1,33% av DRI
Selen : 0,1 µg 0,18% av DRI
Natrium : 15 mg

Kolhydrater

Socker : 1,5 g 1,67% av DRI
Disackarider : 1,5 g
Sackaros : 1,5 g

Fett

Mättat fett : 20,3 g 101,5% av DRI
Fleromättat fett : 0,5 g
Enkelomättat fett : 1,7 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer övrigt