Körsbär surkörsbär konserv. m. sockerlag

🍓 Frukt, bär

100 g körsbär surkörsbär konserv. m. sockerlag består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till järn.

Energifördelning

(av totalt 94 kalorier )

Kolhydrater: 21,5 g
Fibrer: 1,5 g
Protein: 0,7 g
Fett: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 94 kcal
Kolhydrater: 21,5 g
- varav socker : 20,2 g
Protein: 0,7 g
Fibrer: 1,5 g
Fett: 0,1 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 76 g

Avfall: 8 g

Aska: 0,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin A : 35,5 RE 4,44% av DRI
Riboflavin : 0,04 mg 2,86% av DRI
Vitamin B6 : 0,04 mg 2,86% av DRI
Folat : 7,7 µg 2,57% av DRI
Vitamin C : 2 mg 2,5% av DRI
Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
Niacin : 0,2 mg 1,25% av DRI
Vitamin E : 0,03 mg 0,25% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,32 NE
Betakaroten : 426 µg

Mineraler

Järn : 1,3 mg 9,29% av DRI
Kalium : 93 mg 4,65% av DRI
Magnesium : 6 mg 1,6% av DRI
Fosfor : 10 mg 1,43% av DRI
Kalcium : 10 mg 1,25% av DRI
Zink : 0,1 mg 1% av DRI
Natrium : 7 mg

Kolhydrater

Socker : 20,2 g 22,44% av DRI
Monosackarider : 3,7 g
Disackarider : 16,5 g
Sackaros : 16,5 g

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket