Korv veg. solrosprotein tillagad kylvara el. frysvara typ grillkorv

100 g korv veg. solrosprotein tillagad kylvara el. frysvara typ grillkorv innehåller 151 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, magnesium och järn. Den är också en bra källa till kalium, kalcium och folat.

Energifördelning

(av totalt 151 kalorier )

Fett: 11,2 g
Kolhydrater: 7,1 g
Protein: 5,6 g

Välj vikt:

Energi: 151 kcal
Kolhydrater: 7,1 g
- varav socker : 1,6 g
Protein: 5,6 g
Fett: 11,2 g
- varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 6,8 g
- varav fleromättat fett : 3 g

Annat innehåll:

Vatten: 72,4 g

Aska: 3,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalium Rik på fosfor Bra källa till kalcium Rik på magnesium Bra källa till folat Rik på järn

Vitaminer

Tiamin : 0,47 mg 52,22% av RI
Vitamin E : 2,7 mg 24,55% av AI
Niacinekvivalenter : 2,98 NE 20,69% av RI
Folat : 52,1 µg 15,79% av RI
Niacin : 2,02 mg 14,03% av RI
Vitamin B6 : 0,24 mg 13,33% av RI
Vitamin K : 7,5 µg 10% av AI
Riboflavin : 0,16 mg 10% av RI
Vitamin C : 0,2 mg 0,18% av RI

Mineraler

Järn : 18,1 mg 120,67% av RI
Fosfor : 266 mg 51,15% av AI
Salt : 2,2 g 38,26% av RI
Magnesium : 99 mg 28,29% av AI
Kalium : 585 mg 16,71% av AI
Zink : 1,5 mg 11,81% av RI
Kalcium : 99 mg 10,42% av RI
Selen : 3,7 µg 4,11% av AI
Jod : 1,8 µg 1,2% av AI
Natrium : 893 mg

Kolhydrater

Socker : 1,6 g 1,78% av RI
Disackarider : 0,6 g
Monosackarider : 1 g
Tillsatt socker : 1 g

Fett

Mättat fett : 0,7 g 3,5% av RI
Fleromättat fett : 3 g
Enkelomättat fett : 6,8 g

Källa: Livsmedelsverket