Linfrön

Livsmedelsverkets namn: Linfrö hela

100 g linfrön innehåller 522 kcal, 18,7 g protein, 0 g kolhydrater och 43,8 g fett. Hög halt av tiamin, mangan och koppar.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källor

Livsmedelsverket – Linfrö hela
Fineli – Linfrön, hela

18 värden som saknas hos Livsmedelsverket har hämtats från Fineli och är märkta med det.

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29 · Fineli version 20. Så väljs värdena

Liknande livsmedel i nötter & frön