Energifördelning
(av totalt 67 kalorier )
- Kolhydrater: 10,6 g
- Syror: 2,7 g
- Fett: 0,8 g
- Fibrer: 3,1 g
- Protein: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 67 kcal
Syror: 2,7 g Kolhydrater: 10,6 g - varav socker : 9,8 g
Protein: 0,6 g Fibrer: 3,1 g Fett: 0,8 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 1,84 mg 16,69% av AI
- Vitamin K : 10,8 µg 14,4% av AI
- Vitamin C : 12,84 mg 11,67% av RI
- Tiamin : 0,07 mg 8% av RI
- Folat : 23,52 µg 7,13% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,76 NE 5,25% av RI
- Niacin : 0,6 mg 4,17% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,75% av RI
- Vitamin B6 : 0,01 mg 0,67% av RI
- Vitamin A : 0,91 RE 0,11% av RI
- Betakaroten : 10,92 µg
Mineraler
- Mangan : 4,2 mg 140% av AI
- Koppar : 0,08 mg 9,33% av RI
- Krom : 2,4 µg 6% av RI
- Fosfor : 20,4 mg 3,92% av AI
- Järn : 0,48 mg 3,2% av RI
- Magnesium : 10,8 mg 3,09% av AI
- Kalcium : 26,4 mg 2,78% av RI
- Kalium : 96 mg 2,74% av AI
- Zink : 0,24 mg 1,89% av RI
- Jod : 1,2 µg 0,8% av AI
- Selen : 0,12 µg 0,13% av AI
- Salt : 0,01 g 0,1% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 2,4 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,38 g 0,55% av RI
- Mättat fett : 0,04 g 0,18% av RI
- Enkelomättat fett : 0,04 g
- Omega-6 : 0,16 g
- Omega-3 : 0,17 g
- Fleromättat fett : 0,32 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Lingon, torkat, lingonpulver🥜 Nötter & frön
283 kcal6,9 g protein5,5 g fett26,2 g kolh - Lingonsylt🫙 Sylt & marmelad
148 kcal0,2 g protein0,2 g fett35,3 g kolh - Lingonsylt sötningsm.🫙 Sylt & marmelad43 kcal0,4 g protein0,4 g fett8,8 g kolh
- Lingondricka drickf. berikad🥤 Drycker28 kcal0 g protein0 g fett7 g kolh