Lök röd 
100 g lök röd innehåller 46 kalorier (kcal). Den är en bra källa till folat, vitamin C och vitamin B6.
Välj vikt:
g
- Energi: 46 kcal
Kolhydrater: 9 g - varav socker : 4,5 g
Protein: 1,2 g Fibrer: 2 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B6 : 0,17 mg 9,44% av RI
- Folat : 27,9 µg 8,45% av RI
- Vitamin C : 9,2 mg 8,36% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,4 NE 2,78% av RI
- Niacin : 0,16 mg 1,11% av RI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 4,5 g 5% av RI
- Disackarider : 1,6 g
- Monosackarider : 2,9 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh