Lök stekt m. flytande matfett 
100 g lök stekt m. flytande matfett innehåller 54 kalorier (kcal). Den är en bra källa till kalium och vitamin B6.
Energifördelning
(av totalt 54 kalorier )
- Kolhydrater: 8,3 g
- Fett: 1,2 g
- Protein: 1,4 g
- Fibrer: 2,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 54 kcal
Kolhydrater: 8,3 g - varav socker : 5,1 g
Protein: 1,4 g Fibrer: 2,1 g Fett: 1,2 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,6 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B6 : 0,16 mg 11,43% av DRI
- Vitamin C : 5,3 mg 6,63% av DRI
- Folat : 16,3 µg 5,43% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,34 NE 1,89% av DRI
- Niacin : 0,16 mg 1% av DRI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,8% av DRI
- Vitamin A : 3,5 RE 0,44% av DRI
- Retinol : 1,6 µg
- Betakaroten : 3 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 5,1 g 5,67% av DRI
- Disackarider : 1,7 g
- Monosackarider : 3,4 g
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,4 g
- Enkelomättat fett : 0,6 g
