Matlagningsbas m. soja fett 17%

100 g matlagningsbas m. soja fett 17% består av måttligt med kalorier; är rik på vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 188 kalorier )

Fett: 17,5 g
Kolhydrater: 5,2 g
Protein: 2,9 g

Välj vikt:

Energi: 188 kcal
Kolhydrater: 5,2 g
- varav socker : 3,7 g
Protein: 2,9 g
Fett: 17,5 g
- varav mättat fett : 1,8 g
- varav enkelomättat fett : 3,5 g
- varav fleromättat fett : 8,8 g

Annat innehåll:

Vatten: 74,1 g

Aska: 0,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 16,4 mg 136,67% av DRI
Folat : 10,5 µg 3,5% av DRI
Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
Vitamin B6 : 0,02 mg 1,43% av DRI
Niacin : 0,05 mg 0,31% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,5 NE

Mineraler

Fosfor : 43 mg 6,14% av DRI
Kalium : 72 mg 3,6% av DRI
Magnesium : 13,3 mg 3,55% av DRI
Zink : 0,23 mg 2,3% av DRI
Järn : 0,26 mg 1,86% av DRI
Salt : 0,1 g 1,67% av DRI
Kalcium : 10,6 mg 1,32% av DRI
Selen : 0,4 µg 0,73% av DRI
Jod : 1 µg 0,67% av DRI
Natrium : 55 mg

Kolhydrater

Socker : 3,7 g 4,11% av DRI
Sackaros : 0,2 g
Disackarider : 1,8 g
Monosackarider : 1,9 g

Fett

Mättat fett : 1,8 g 9% av DRI
Enkelomättat fett : 3,5 g
Fleromättat fett : 8,8 g

Mer övrigt

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket