Mellanmålsstång, fullkorn, mysli 
60 g mellanmålsstång, fullkorn, mysli innehåller 227,6 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och protein. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 227,6 kalorier )
- Kolhydrater: 42,3 g
- Fett: 4,1 g
- Protein: 3,7 g
- Fibrer: 2,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 227,6 kcal
Kolhydrater: 42,3 g - varav socker : 14,9 g
Protein: 3,7 g Fibrer: 2,1 g Fett: 4,1 g - varav mättat fett : 1,6 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 60 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 1,97 NE 10,97% av DRI
- Niacin : 1,24 mg 7,76% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,55% av DRI
- Vitamin E : 0,52 mg 4,3% av DRI
- Vitamin K : 2,68 µg 3,58% av DRI
- Folat : 9,92 µg 3,31% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin A : 0,07 RE 0,01% av DRI
- Betakaroten : 0,85 µg
Mineraler
- Mangan : 0,73 mg 36,6% av DRI
- Koppar : 0,13 mg 13,2% av DRI
- Fosfor : 84,24 mg 12,03% av DRI
- Magnesium : 28,98 mg 7,73% av DRI
- Zink : 0,77 mg 7,68% av DRI
- Järn : 0,95 mg 6,81% av DRI
- Selen : 3,62 µg 6,59% av DRI
- Salt : 0,32 g 5,35% av DRI
- Kalium : 101,24 mg 5,06% av DRI
- Krom : 0,77 µg 1,92% av DRI
- Jod : 2,21 µg 1,47% av DRI
- Kalcium : 8,38 mg 1,05% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 126,06 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,62 g 8,1% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 3,87 g 5,53% av DRI
- Transfett : 0,07 g
- Kolesterol : 0,11 mg
- Fleromättat fett : 0,78 g
- Enkelomättat fett : 1,4 g
