Kikärtor snacks torkade m. salt 
100 g kikärtor snacks torkade m. salt innehåller 376 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och folat. Den är också en bra källa till kalcium.
Energifördelning
(av totalt 376 kalorier )
- Kolhydrater: 47,8 g
- Protein: 23,3 g
- Fett: 6,6 g
- Fibrer: 15,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 376 kcal
Kolhydrater: 47,8 g - varav socker : 2,6 g
Protein: 23,3 g Fibrer: 15,5 g Fett: 6,6 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 2 g
- varav fleromättat fett : 2,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 320 µg 106,67% av DRI
- Vitamin B6 : 0,7 mg 50% av DRI
- Niacinekvivalenter : 5,5 NE 30,56% av DRI
- Vitamin K : 19 µg 25,33% av DRI
- Riboflavin : 0,18 mg 12,86% av DRI
- Vitamin E : 1,3 mg 10,83% av DRI
- Niacin : 1,6 mg 10% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
- Vitamin A : 2 RE 0,25% av DRI
- Betakaroten : 21 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,6 g 2,89% av DRI
- Disackarider : 2,6 g
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 2 g
- Fleromättat fett : 2,5 g
