Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% 
100 g popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% innehåller 440 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, fullkorn och fibrer. Den är också en bra källa till kalium, magnesium och protein. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 440 kalorier )
- Kolhydrater: 55,9 g
- Fett: 16,9 g
- Protein: 9,6 g
- Fibrer: 12,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 440 kcal
Kolhydrater: 55,9 g - varav socker : 0,9 g
Protein: 9,6 g Fibrer: 12,5 g Fett: 16,9 g - varav mättat fett : 6,1 g
- varav enkelomättat fett : 7,5 g
- varav fleromättat fett : 2,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 2,5 mg 20,83% av DRI
- Vitamin B6 : 0,23 mg 16,43% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,5 NE 13,89% av DRI
- Niacin : 1,58 mg 9,88% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Folat : 11,7 µg 3,9% av DRI
- Vitamin K : 1,4 µg 1,87% av DRI
- Vitamin A : 5,2 RE 0,65% av DRI
- Betakaroten : 26 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,9 g 1% av DRI
- Disackarider : 0,9 g
Fett
- Mättat fett : 6,1 g 30,5% av DRI
- Fleromättat fett : 2,5 g
- Enkelomättat fett : 7,5 g
