Mjöl, skorpmjöl 
25 g mjöl, skorpmjöl innehåller 91,6 kalorier (kcal). Den är rik på protein. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, selen och fibrer.
Energifördelning
(av totalt 91,6 kalorier )
- Kolhydrater: 18,4 g
- Protein: 2,9 g
- Fett: 0,4 g
- Fibrer: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 91,6 kcal
Kolhydrater: 18,4 g - varav socker : 0,3 g
Protein: 2,9 g Fibrer: 0,9 g Fett: 0,4 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 0,77 NE 4,25% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 1,79% av DRI
- Folat : 4,48 µg 1,49% av DRI
- Niacin : 0,23 mg 1,41% av DRI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,89% av DRI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,81% av DRI
- Vitamin K : 0,25 µg 0,33% av DRI
- Vitamin A : 0,09 RE 0,01% av DRI
- Betakaroten : 1,07 µg
Mineraler
- Mangan : 0,15 mg 7,38% av DRI
- Selen : 2,49 µg 4,52% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 4,25% av DRI
- Fosfor : 28,85 mg 4,12% av DRI
- Zink : 0,2 mg 2% av DRI
- Kalium : 38,55 mg 1,93% av DRI
- Magnesium : 7,22 mg 1,92% av DRI
- Jod : 2,49 µg 1,66% av DRI
- Järn : 0,23 mg 1,61% av DRI
- Krom : 0,25 µg 0,62% av DRI
- Kalcium : 4,74 mg 0,59% av DRI
- Salt : 0 g 0,05% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 1,22 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,26 g 0,37% av DRI
- Mättat fett : 0,05 g 0,25% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,04 g
- Fleromättat fett : 0,17 g
