Näring.se

Majsmjöl

Livsmedelsverkets namn: Majsmjöl gult u. groddar

100 g majsmjöl innehåller 354 kcal, 6 g protein, 71,5 g kolhydrater och 3,4 g fett. Källa till fosfor, tiamin och vitamin B6.

Näringsvärde per 100 g

g

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Finmalet majsmjöl

    • Kolhydrater 90 E%
    • Protein 6 E%
    • Fett 3 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    379 kcal
    +7 %
    Fett
    1,39 g
    −59 %
    varav mättat
    0,17 g
    −0,2 g
    Kolhydrater
    83,8 g
    +17 %
    varav sockerarter
    0,64 g
    −0,6 g
    Fibrer
    1,9 g
    −60 %
    Protein
    5,59 g
    −7 %
    Salt
    0 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Niacin 2,66 mg +109 %
    • Koppar 0,14 mg
    • Fosfor 60 mg −63 %
    • Selen 8 µg
    • Tiamin 0,07 mg −70 %
    • Järn 0,91 mg −43 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Majsmjöl.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i mjöl & stärkelse

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.