Finmalet majsmjöl
Finelis namn: Mjöl. majsmjöl, finmalet
100 g finmalet majsmjöl innehåller 379 kcal, 5,6 g protein, 83,8 g kolhydrater och 1,4 g fett. Källa till niacin.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Mjöl. majsmjöl, finmalet
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Majsmjöl
Huvudvariant- Kolhydrater 82 E%
- Fett 9 E%
- Protein 7 E%
- Fibrer 3 E%
- Energi
- 354 kcal
- −7 %
- Fett
- 3,4 g
- +145 %
- varav mättat
- 0,4 g
- +0,2 g
- Kolhydrater
- 71,5 g
- −15 %
- varav sockerarter
- 1,2 g
- +0,6 g
- Fibrer
- 4,7 g
- +147 %
- Protein
- 6 g
- +7 %
- Salt
- 0 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 160 mg +167 %
- Tiamin 0,23 mg +229 %
- Magnesium 62 mg +244 %
- Vitamin B6 0,26 mg +160 %
- Järn 1,6 mg +76 %
- Niacin 1,27 mg −52 %
Liknande livsmedel i mjöl & stärkelse
- Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5%
- 402
- kcal
- 10,3 g
- prot
- 8,6 g
- fett
- 65,6 g
- kolh
- Bovetemjöl
- 361
- kcal
- 13,5 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 65,1 g
- kolh
- Kornmjöl fullkorn
- 341
- kcal
- 9,2 g
- prot
- 3 g
- fett
- 64,7 g
- kolh
- Rågmjöl
- 325
- kcal
- 8,1 g
- prot
- 1,7 g
- fett
- 59,3 g
- kolh
- Vetemjöl fullkorn grahamsmjöl
- 336
- kcal
- 10,7 g
- prot
- 2 g
- fett
- 61 g
- kolh
- Havremust pulver 🥣 Flingor & müsli
- 361
- kcal
- 14 g
- prot
- 7,2 g
- fett
- 54,4 g
- kolh