Mjölk, lättmjölk, laktosfri, utan tillsatt vitamin d, ekologisk 
200 g mjölk, lättmjölk, laktosfri, utan tillsatt vitamin d, ekologisk innehåller 77,3 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, vatten och fosfor. mjölk, lättmjölk, laktosfri, utan tillsatt vitamin d, ekologisk består till 91,7% av vatten.
Välj vikt:
g
- Energi: 77,3 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 6,2 g - varav socker : 6,2 g
Protein: 6 g Fett: 3 g - varav mättat fett : 2,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,8 µg 32% av DRI
- Riboflavin : 0,38 mg 27,14% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,68 NE 9,33% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Vitamin A : 34,04 RE 4,25% av DRI
- Folat : 8,48 µg 2,83% av DRI
- Vitamin C : 2,2 mg 2,75% av DRI
- Vitamin D : 0,08 µg 1,6% av DRI
- Niacin : 0,2 mg 1,25% av DRI
- Vitamin K : 0,66 µg 0,88% av DRI
- Vitamin E : 0,06 mg 0,5% av DRI
- Betakaroten : 17,46 µg
- Retinol : 32,6 µg
Mineraler
- Kalcium : 240 mg 30% av DRI
- Fosfor : 180 mg 25,71% av DRI
- Jod : 30 µg 20% av DRI
- Kalium : 300 mg 15% av DRI
- Selen : 5,5 µg 10% av DRI
- Zink : 0,82 mg 8,2% av DRI
- Magnesium : 22 mg 5,87% av DRI
- Salt : 0,21 g 3,47% av DRI
- Krom : 1 µg 2,5% av DRI
- Koppar : 0,02 mg 2% av DRI
- Mangan : 0,02 mg 1% av DRI
- Järn : 0,1 mg 0,71% av DRI
- Molybden : 0,02 µg 0,04% av DRI
- Natrium : 82 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 2,1 g 10,5% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 2,92 g 4,17% av DRI
- Transfett : 0,04 g
- Fleromättat fett : 0,06 g
- Enkelomättat fett : 0,72 g
- Kolesterol : 12,8 mg
