Mykoprotein bullar frysvara

100 g mykoprotein bullar frysvara innehåller 123 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, folat och protein. Den är också en bra källa till kalcium och magnesium.

Energifördelning

(av totalt 123 kalorier )

Protein: 13,3 g
Kolhydrater: 8,3 g
Fett: 3,3 g
Fibrer: 3,3 g

Välj vikt:

Energi: 123 kcal
Kolhydrater: 8,3 g
- varav socker : 0,4 g
Protein: 13,3 g
Fibrer: 3,3 g
Fett: 3,3 g
- varav mättat fett : 1,6 g
- varav enkelomättat fett : 0,9 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g

Annat innehåll:

Vatten: 69,6 g

Aska: 2,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Rik på folat Bra källa till kalcium Bra källa till magnesium Rik på protein Rik på tiamin

Vitaminer

Tiamin : 8,38 mg 931,11% av RI
Folat : 122 µg 36,97% av RI
Niacinekvivalenter : 3,7 NE 25,69% av RI
Riboflavin : 0,37 mg 23,13% av RI
Vitamin E : 1,5 mg 13,64% av AI
Niacin : 1,44 mg 10% av RI
Vitamin B6 : 0,15 mg 8,33% av RI
Vitamin D : 0,16 µg 1,6% av RI
Vitamin C : 0,2 mg 0,18% av RI

Mineraler

Fosfor : 190 mg 36,54% av AI
Zink : 3,8 mg 29,92% av RI
Salt : 1,4 g 24,35% av RI
Kalcium : 100 mg 10,53% av RI
Magnesium : 30 mg 8,57% av AI
Kalium : 230 mg 6,57% av AI
Järn : 0,4 mg 2,67% av RI
Natrium : 540 mg

Kolhydrater

Socker : 0,4 g 0,44% av RI
Disackarider : 0,2 g
Monosackarider : 0,2 g

Fett

Mättat fett : 1,6 g 8% av RI
Fleromättat fett : 0,6 g
Enkelomättat fett : 0,9 g
Kolesterol : 0,9 mg

Källa: Livsmedelsverket