Sesamkakor sesamkex 
100 g sesamkakor sesamkex innehåller 532 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, magnesium och selen. Den är också en bra källa till kalium och folat. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 532 kalorier )
- Fett: 35,6 g
- Kolhydrater: 38,1 g
- Protein: 12,5 g
- Fibrer: 6,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 532 kcal
Kolhydrater: 38,1 g - varav socker : 29,7 g
Protein: 12,5 g Fibrer: 6,2 g Fett: 35,6 g - varav mättat fett : 4,5 g
- varav enkelomättat fett : 14 g
- varav fleromättat fett : 15 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,37 NE 29,83% av DRI
- Tiamin : 0,32 mg 29,09% av DRI
- Niacin : 3,28 mg 20,5% av DRI
- Folat : 41,1 µg 13,7% av DRI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 9,29% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin A : 0,3 RE 0,04% av DRI
- Betakaroten : 4 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 29,7 g 33% av DRI
- Monosackarider : 4,7 g
- Disackarider : 25 g
Fett
- Mättat fett : 4,5 g 22,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 14 g
- Fleromättat fett : 15 g
