Surkörsbär 
100 g surkörsbär innehåller 61 kalorier (kcal). Den är en bra källa till vitamin K.
Energifördelning
(av totalt 61 kalorier )
- Kolhydrater: 13,3 g
- Protein: 0,9 g
- Fibrer: 1,4 g
- Fett: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 61 kcal
Kolhydrater: 13,3 g - varav socker : 15,4 g
Protein: 0,9 g Fibrer: 1,4 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 6,2 µg 8,27% av AI
- Vitamin E : 0,6 mg 5,45% av AI
- Vitamin C : 4,4 mg 4% av RI
- Folat : 9,7 µg 2,94% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,4 NE 2,78% av RI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 2,78% av RI
- Niacin : 0,3 mg 2,08% av RI
- Vitamin A : 16 RE 2% av RI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 1,11% av RI
- Betakaroten : 178 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 15,4 g 17,11% av RI
- Monosackarider : 15,4 g
