Yoghurt, drickbar, 0,1 % fett 
200 g yoghurt, drickbar, 0,1 % fett innehåller 129,9 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 129,9 kalorier )
- Kolhydrater: 25,9 g
- Protein: 5,3 g
- Fett: 0,2 g
- Syror: 0,5 g
- Fibrer: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 129,9 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 25,9 g - varav socker : 25,8 g
Protein: 5,3 g Fibrer: 0,2 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Riboflavin : 0,32 mg 22,86% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,54 NE 8,56% av DRI
- Vitamin B12 : 0,2 µg 8% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin C : 3,22 mg 4,03% av DRI
- Folat : 8,82 µg 2,94% av DRI
- Niacin : 0,22 mg 1,38% av DRI
- Vitamin K : 0,76 µg 1,01% av DRI
- Vitamin E : 0,12 mg 1% av DRI
- Vitamin A : 1,9 RE 0,24% av DRI
- Retinol : 0,88 µg
- Betakaroten : 9,98 µg
Mineraler
- Kalcium : 205,9 mg 25,74% av DRI
- Fosfor : 155,2 mg 22,17% av DRI
- Jod : 32,12 µg 21,41% av DRI
- Kalium : 287,68 mg 14,38% av DRI
- Selen : 4,78 µg 8,69% av DRI
- Zink : 0,76 mg 7,6% av DRI
- Magnesium : 21,82 mg 5,82% av DRI
- Salt : 0,19 g 3,2% av DRI
- Mangan : 0,06 mg 3% av DRI
- Krom : 1,18 µg 2,95% av DRI
- Koppar : 0,02 mg 2% av DRI
- Järn : 0,14 mg 1% av DRI
- Molybden : 0,02 µg 0,04% av DRI
- Natrium : 75,02 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,12 g 0,6% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,18 g 0,26% av DRI
- Fleromättat fett : 0,02 g
- Enkelomättat fett : 0,04 g
- Kolesterol : 1,7 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Yoghurt, drickbar, danonino dino, 1,6 % fett, 0,9 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil
- Yoghurt, drickbar, actimel, fett 1,5 %, 0,75 ug vitamin d, probiotika🥛 Yoghurt & fil
- Yoghurt, drickbar, 1,7 % fett, valio play, laktosfri, 1,5 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil
- (arc)yoghurt, drickbar, actimel powerfruit, fett 1,5 %, vitamin c+d, probiotika🥛 Yoghurt & fil