Näring.se

Yoghurt, smaksatt, 2 % fett, laktosfri, 0,5 ug vitamin d Fineli

200 g yoghurt, smaksatt, 2 % fett, laktosfri, 0,5 ug vitamin d innehåller 170,5 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 170,5 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 161,4 g
Aska: 1,3 g

Specialkost

GlutenfriLakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskÄggfriLaktosfriMycket låg glutenhaltSaltfriSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till fosforBra källa till jodBra källa till vitamin B12Bra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 146,8 mg 28,23% av AI
  • Kalcium : 225,7 mg 23,76% av RI
  • Jod : 24,08 µg 16,05% av AI
  • Kalium : 310,46 mg 8,87% av AI
  • Zink : 0,7 mg 5,51% av RI
  • Magnesium : 18,74 mg 5,35% av AI
  • Selen : 4,68 µg 5,2% av AI
  • Krom : 1,6 µg 4% av RI
  • Salt : 0,21 g 3,58% av RI
  • Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
  • Mangan : 0,04 mg 1,33% av AI
  • Järn : 0,12 mg 0,8% av RI
  • Natrium : 81,22 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter