Näring.se

Ananas, konserv, i egen juice Fineli

110 g ananas, konserv, i egen juice innehåller 57,8 kalorier (kcal). Den är rik på krom och mangan. Den är också en bra källa till tiamin.

Energifördelning

(av totalt 57,8 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 92,7 g
Aska: 0,7 g

Specialkost

Näringsvärde

Näringsvärden per 110 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Mangan : 1,65 mg 55% av AI
  • Krom : 12,1 µg 30,25% av RI
  • Koppar : 0,08 mg 8,56% av RI
  • Järn : 1,1 mg 7,33% av RI
  • Magnesium : 13,64 mg 3,9% av AI
  • Kalium : 114,4 mg 3,27% av AI
  • Fosfor : 7,48 mg 1,44% av AI
  • Kalcium : 10,75 mg 1,13% av RI
  • Zink : 0,12 mg 0,95% av RI
  • Jod : 1,1 µg 0,73% av AI
  • Selen : 0,55 µg 0,61% av AI
  • Salt : 0,01 g 0,25% av RI
  • Natrium : 5,5 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Frukt & bär

Mer från kategorin Frukt & bär