Bacon, stekt 
75 g bacon, stekt innehåller 353,6 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och selen. Den är också en bra källa till kalium och krom. Den innehåller mycket mättat fett och salt.
Välj vikt:
g
- Energi: 353,6 kcal
Protein: 14,6 g Fett: 33,3 g - varav mättat fett : 12,7 g
- varav enkelomättat fett : 14,9 g
- varav fleromättat fett : 3,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 75 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,35 NE 29,71% av DRI
- Vitamin B6 : 0,31 mg 21,96% av DRI
- Vitamin B12 : 0,53 µg 21,3% av DRI
- Niacin : 2,88 mg 18% av DRI
- Tiamin : 0,17 mg 15% av DRI
- Vitamin D : 0,52 µg 10,35% av DRI
- Riboflavin : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Vitamin E : 0,55 mg 4,62% av DRI
- Vitamin A : 5,42 RE 0,68% av DRI
- Folat : 1,54 µg 0,51% av DRI
- Vitamin K : 0,11 µg 0,14% av DRI
- Retinol : 6,37 µg
Mineraler
- Salt : 2,57 g 42,76% av DRI
- Selen : 13,87 µg 25,21% av DRI
- Zink : 1,75 mg 17,48% av DRI
- Fosfor : 113,02 mg 16,15% av DRI
- Krom : 4,72 µg 11,81% av DRI
- Kalium : 195,2 mg 9,76% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 4,5% av DRI
- Järn : 0,62 mg 4,45% av DRI
- Magnesium : 12,33 mg 3,29% av DRI
- Jod : 3,08 µg 2,06% av DRI
- Kalcium : 8,22 mg 1,03% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,38% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 1 006,85 mg
Fett
- Mättat fett : 12,71 g 63,56% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 31,19 g 44,56% av DRI
- Transfett : 0,07 g
- Fleromättat fett : 3,47 g
- Enkelomättat fett : 14,92 g
- Kolesterol : 69,04 mg
