Bar müslibar fullkorn m. röd frukt berikad

🍬 Socker och sötsaker

100 g bar müslibar fullkorn m. röd frukt berikad består av mycket kalorier; är rik på folat, vitamin C, niacin och järn; och en bra källa till fosfor och fullkorn, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 393 kalorier )

Kolhydrater: 77,9 g
Fett: 4,4 g
Protein: 8,4 g
Fibrer: 2,1 g

Välj vikt:

Energi: 393 kcal
Kolhydrater: 77,9 g
- varav socker : 34,5 g
Protein: 8,4 g
Fibrer: 2,1 g
Fett: 4,4 g
- varav mättat fett : 3,9 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 5,5 g

Aska: 1,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin : 2,5 mg 227,27% av DRI
Vitamin B6 : 3,13 mg 223,57% av DRI
Riboflavin : 2,45 mg 175% av DRI
Niacin : 26,3 mg 164,38% av DRI
Folat : 329 µg 109,67% av DRI
Vitamin C : 67,1 mg 83,87% av DRI
Vitamin B12 : 1,24 µg 49,6% av DRI
Vitamin E : 0,38 mg 3,17% av DRI
Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
Betakaroten : 3 µg
Retinol : 10 µg
Niacinekvivalenter : 27,7 NE

Mineraler

Järn : 12,9 mg 92,14% av DRI
Salt : 1,3 g 21,67% av DRI
Fosfor : 100 mg 14,29% av DRI
Zink : 0,94 mg 9,4% av DRI
Selen : 4,2 µg 7,64% av DRI
Kalium : 125 mg 6,25% av DRI
Magnesium : 23,3 mg 6,21% av DRI
Kalcium : 34,1 mg 4,26% av DRI
Jod : 1 µg 0,67% av DRI
Natrium : 507 mg

Kolhydrater

Socker : 34,5 g 38,33% av DRI
Sackaros : 7,2 g
Disackarider : 10,8 g
Monosackarider : 23,7 g

Fett

Mättat fett : 3,9 g 19,5% av DRI
Enkelomättat fett : 0,1 g
Fleromättat fett : 0,2 g
Kolesterol : 2 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer socker och sötsaker