Mjölkchoklad m. hackade hasselnötter 
100 g mjölkchoklad m. hackade hasselnötter innehåller 545 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, kalcium och jod. Den är också en bra källa till kalium, magnesium och folat. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 545 kalorier )
- Fett: 31,8 g
- Kolhydrater: 55,6 g
- Protein: 8,7 g
- Fibrer: 1,7 g
Välj vikt:
g
- Energi: 545 kcal
Kolhydrater: 55,6 g - varav socker : 47,4 g
Protein: 8,7 g Fibrer: 1,7 g Fett: 31,8 g - varav mättat fett : 15 g
- varav enkelomättat fett : 13,8 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 4,4 mg 36,67% av DRI
- Riboflavin : 0,3 mg 21,43% av DRI
- Vitamin K : 10,3 µg 13,73% av DRI
- Vitamin B6 : 0,15 mg 10,71% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,9 NE 10,56% av DRI
- Folat : 30,7 µg 10,23% av DRI
- Vitamin B12 : 0,22 µg 8,8% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
- Vitamin A : 42 RE 5,25% av DRI
- Niacin : 0,44 mg 2,75% av DRI
- Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
- Betakaroten : 16 µg
- Retinol : 40,5 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 47,4 g 52,67% av DRI
- Monosackarider : 0,1 g
- Disackarider : 47,3 g
Fett
- Mättat fett : 15 g 75% av DRI
- Fleromättat fett : 1,5 g
- Enkelomättat fett : 13,8 g
- Kolesterol : 14,4 mg
