Näring.se

Kex m. mjölkchokladöverdrag

100 g kex m. mjölkchokladöverdrag innehåller 521 kcal, 6,1 g protein, 58,7 g kolhydrater och 28,6 g fett. Källa till fosfor, kalcium och järn.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källor

19 värden som saknas hos Livsmedelsverket har hämtats från Fineli och är märkta med det.

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29 · Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

  • Semper glutenfria chokladtäckta våffelkex

    • Fett 60 E%
    • Kolhydrater 35 E%
    • Protein 4 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    564 kcal
    +8 %
    Fett
    38 g
    +33 %
    varav mättat
    23,6 g
    +35 %
    Kolhydrater
    50 g
    −15 %
    varav sockerarter
    33 g
    −27 %
    Fibrer
    1,91 g
    −29 %
    Protein
    5,23 g
    −14 %
    Salt
    0,59 g
    +0,4 g

    Vitaminer och mineraler

    • Molybden 24,9 µg +211 %
    • Fosfor 137 mg −9 %
    • Kalcium 131 mg −22 %
    • Magnesium 44,1 mg +8 %
    • Koppar 0,09 mg −33 %
    • Riboflavin 0,15 mg −25 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Kex m. mjölkchokladöverdrag.

    Visa sidan
  • Digestivekex med choklad

    • Kolhydrater 50 E%
    • Fett 44 E%
    • Protein 5 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    510 kcal
    −2 %
    Fett
    25 g
    −13 %
    varav mättat
    7,71 g
    −56 %
    Kolhydrater
    63,3 g
    +8 %
    varav sockerarter
    28,1 g
    −38 %
    Fibrer
    2,71 g
    ±0 %
    Protein
    6,48 g
    +6 %
    Salt
    0,12 g
    −0,1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Vitamin K 19,5 µg +132 %
    • Vitamin E 2,75 mg +244 %
    • Fosfor 93,8 mg −38 %
    • Mangan 0,44 mg +120 %
    • Molybden 8,2 µg +2 %
    • Koppar 0,11 mg −18 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Kex m. mjölkchokladöverdrag.

    Visa sidan
  • Lidl cremefyllda kex täckta med choklad

    • Fett 49 E%
    • Kolhydrater 44 E%
    • Protein 7 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    517 kcal
    −1 %
    Fett
    28,3 g
    −1 %
    varav mättat
    14,5 g
    −17 %
    Kolhydrater
    56,3 g
    −4 %
    varav sockerarter
    49,6 g
    +10 %
    Fibrer
    1,47 g
    −46 %
    Protein
    8,44 g
    +38 %
    Salt
    0,26 g
    +0,1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 231 mg +53 %
    • Kalcium 295 mg +77 %
    • Koppar 0,23 mg +75 %
    • Riboflavin 0,33 mg +65 %
    • Jod 30,1 µg +37 %
    • Molybden 9,5 µg +19 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Kex m. mjölkchokladöverdrag.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i godis

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.