Mjölkchoklad m. mjuk kolafyllning

100 g mjölkchoklad m. mjuk kolafyllning innehåller 484 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, magnesium och protein. Den innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 484 kalorier )

Kolhydrater: 62,6 g
Fett: 23,4 g
Protein: 4,5 g
Fibrer: 2,3 g

Välj vikt:

Energi: 484 kcal
Kolhydrater: 62,6 g
- varav socker : 49,8 g
Protein: 4,5 g
Fibrer: 2,3 g
Fett: 23,4 g
- varav mättat fett : 14,7 g
- varav enkelomättat fett : 6,8 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g

Annat innehåll:

Vatten: 5,9 g

Aska: 1,3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Bra källa till kalcium Bra källa till magnesium Bra källa till protein Bra källa till järn Bra källa till niacinekvivalenter Hög halt mättat fett Hög halt socker

Vitaminer

Riboflavin : 0,16 mg 10% av RI
Niacinekvivalenter : 1,3 NE 9,03% av RI
Vitamin D : 0,76 µg 7,6% av RI
Vitamin B12 : 0,25 µg 6,25% av AI
Vitamin E : 0,6 mg 5,45% av AI
Vitamin K : 3,6 µg 4,8% av AI
Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
Folat : 14,1 µg 4,27% av RI
Vitamin A : 20 RE 2,5% av RI
Niacin : 0,25 mg 1,74% av RI
Vitamin B6 : 0,03 mg 1,67% av RI
Vitamin C : 0,2 mg 0,18% av RI
Betakaroten : 11 µg
Retinol : 19,1 µg

Mineraler

Fosfor : 120 mg 23,08% av AI
Järn : 2,7 mg 18% av RI
Kalcium : 99 mg 10,42% av RI
Magnesium : 34 mg 9,71% av AI
Kalium : 270 mg 7,71% av AI
Zink : 0,7 mg 5,51% av RI
Salt : 0,2 g 3,48% av RI
Jod : 1,5 µg 1% av AI
Natrium : 100 mg

Kolhydrater

Socker : 49,8 g 55,33% av RI
Monosackarider : 3,7 g
Tillsatt socker : 44 g
Disackarider : 46,1 g

Fett

Mättat fett : 14,7 g 73,5% av RI
Fleromättat fett : 0,8 g
Enkelomättat fett : 6,8 g
Kolesterol : 8,2 mg

Mjölkchoklad m. mjuk kolafyllning

Energifördelning

Näringsvärde

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Godis

Mer från kategorin Sötsaker