Bärpaj, blåbärspaj, fazer 
120 g bärpaj, blåbärspaj, fazer innehåller 515,8 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, jod och vitamin K. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 515,8 kalorier )
- Kolhydrater: 67,8 g
- Fett: 24,1 g
- Protein: 5,5 g
- Fibrer: 2,2 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 515,8 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 67,8 g - varav socker : 40,8 g
Protein: 5,5 g Fibrer: 2,2 g Fett: 24,1 g - varav mättat fett : 11 g
- varav enkelomättat fett : 8,8 g
- varav fleromättat fett : 2,9 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 2,05 mg 18,65% av AI
- Vitamin K : 7,55 µg 10,06% av AI
- Niacinekvivalenter : 1,3 NE 9% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 4% av RI
- Vitamin B12 : 0,16 µg 3,9% av AI
- Folat : 10,2 µg 3,09% av RI
- Riboflavin : 0,05 mg 3% av RI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 2,67% av RI
- Niacin : 0,37 mg 2,58% av RI
- Vitamin A : 18,19 RE 2,27% av RI
- Vitamin D : 0,17 µg 1,68% av RI
- Vitamin C : 0,43 mg 0,39% av RI
- Betakaroten : 6,22 µg
- Retinol : 19,62 µg
Mineraler
- Mangan : 0,55 mg 18,4% av AI
- Jod : 19,13 µg 12,75% av AI
- Fosfor : 61,44 mg 11,82% av AI
- Koppar : 0,08 mg 9,33% av RI
- Salt : 0,48 g 8,33% av RI
- Selen : 6,36 µg 7,07% av AI
- Järn : 0,6 mg 4% av RI
- Magnesium : 12,79 mg 3,65% av AI
- Zink : 0,42 mg 3,31% av RI
- Krom : 1,01 µg 2,52% av RI
- Kalium : 80,72 mg 2,31% av AI
- Kalcium : 14,69 mg 1,55% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 187,87 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 10,98 g 54,9% av RI
- Fettsyror (totalt) : 22,85 g 32,64% av RI
- Transfett : 0,17 g
- Omega-3 : 0,31 g
- Omega-6 : 2,58 g
- Fleromättat fett : 2,9 g
- Enkelomättat fett : 8,8 g
- Kolesterol : 27,53 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk🍰 Kakor & tårtor
225 kcal5,5 g protein4 g fett39,1 g kolh - Bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk🍰 Kakor & tårtor224 kcal5,5 g protein3,9 g fett39,1 g kolh
- Bärpaj, jästdegsbotten på helmjölk🍰 Kakor & tårtor227 kcal5,5 g protein4,3 g fett39,1 g kolh
- Bärpaj, mördegsbotten🍰 Kakor & tårtor240 kcal3,7 g protein11,5 g fett28,3 g kolh
Mer från kategorin Kakor & tårtor
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal🍰 Kakor & tårtor175 kcal2 g protein1,6 g fett35 g kolh
- Munk, vatten, bageri🍰 Kakor & tårtor306 kcal6,1 g protein12 g fett42,2 g kolh
- Bulle, örfil, bageri, på vatten🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g protein12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g protein7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad🍬 Godis309 kcal0,1 g protein0,1 g fett75 g kolh
- Marsipan, mandelmassa🍬 Godis486 kcal12,6 g protein26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g protein0,2 g fett53,8 g kolh
- Apelsinmarmelad🫙 Sylt & marmelad193 kcal0,2 g protein0,1 g fett46,6 g kolh