Näring.se

Fazer blåbärspaj

Finelis namn: Bärpaj, blåbärspaj, fazer

100 g fazer blåbärspaj innehåller 430 kcal, 4,6 g protein, 56,5 g kolhydrater och 20,1 g fett. Ett medelstort stycke (90 g) ger 387 kcal. Källa till mangan.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Bärpaj, blåbärspaj, fazer

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Blåbärspaj

    Huvudvariant
    • Fett 50 E%
    • Kolhydrater 45 E%
    • Protein 4 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    320 kcal
    −26 %
    Fett
    17,7 g
    −12 %
    varav mättat
    7,9 g
    −14 %
    Kolhydrater
    36,1 g
    −36 %
    varav sockerarter
    12,3 g
    −64 %
    Fibrer
    2,2 g
    +22 %
    Protein
    2,9 g
    −37 %
    Salt
    0,3 g
    −0,1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Vitamin A 158 RE
    • Vitamin E 2,1 mg +23 %
    • Vitamin D 1,44 µg
    • Fosfor 44 mg −14 %
    • Tiamin 0,05 mg
    • Selen 3,2 µg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Fazer blåbärspaj.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i kakor & tårtor

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.