Sött vetebröd slätt

🍬 Socker och sötsaker

100 g sött vetebröd slätt består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalcium, fosfor, folat, protein, fibrer och niacin.

Energifördelning

(av totalt 329 kalorier )

Kolhydrater: 50,3 g
Fett: 9,5 g
Protein: 8,7 g
Fibrer: 2,8 g

Välj vikt:

Energi: 329 kcal
Kolhydrater: 50,3 g
- varav socker : 14,6 g
Protein: 8,7 g
Fibrer: 2,8 g
Fett: 9,5 g
- varav mättat fett : 4,8 g
- varav enkelomättat fett : 3 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 27,5 g

Aska: 1,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Niacin : 2,6 mg 16,25% av DRI
Tiamin : 0,17 mg 15,45% av DRI
Vitamin D : 0,74 µg 14,8% av DRI
Riboflavin : 0,17 mg 12,14% av DRI
Folat : 30 µg 10% av DRI
Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
Vitamin B12 : 0,2 µg 8% av DRI
Vitamin B6 : 0,09 mg 6,43% av DRI
Vitamin A : 47,7 RE 5,96% av DRI
Niacinekvivalenter : 4,05 NE
Betakaroten : 8 µg
Retinol : 47 µg

Mineraler

Kalcium : 110 mg 13,75% av DRI
Fosfor : 94 mg 13,43% av DRI
Salt : 0,6 g 10% av DRI
Zink : 0,9 mg 9% av DRI
Kalium : 154 mg 7,7% av DRI
Magnesium : 22 mg 5,87% av DRI
Järn : 0,8 mg 5,71% av DRI
Jod : 5 µg 3,33% av DRI
Selen : 1 µg 1,82% av DRI
Natrium : 230 mg

Kolhydrater

Socker : 14,6 g 16,22% av DRI
Disackarider : 4,1 g
Sackaros : 4,1 g
Monosackarider : 10,5 g

Fett

Mättat fett : 4,8 g 24% av DRI
Fleromättat fett : 1,1 g
Enkelomättat fett : 3 g
Kolesterol : 20 mg

Mer socker och sötsaker

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket