Sött vetebröd sötat m. fruktsocker

🍬 Socker och sötsaker

100 g sött vetebröd sötat m. fruktsocker består av mycket kalorier, och är en bra källa till fosfor, vitamin A, folat, protein, niacin och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 289 kalorier )

Kolhydrater: 45,6 g
Fett: 8 g
Protein: 7,2 g
Fibrer: 2,1 g

Välj vikt:

Energi: 289 kcal
Kolhydrater: 45,6 g
- varav socker : 2,1 g
Protein: 7,2 g
Fibrer: 2,1 g
Fett: 8 g
- varav mättat fett : 4,1 g
- varav enkelomättat fett : 2,6 g
- varav fleromättat fett : 0,9 g

Annat innehåll:

Vatten: 36 g

Aska: 1,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin : 0,24 mg 21,82% av DRI
Vitamin B6 : 0,24 mg 17,14% av DRI
Niacin : 2,62 mg 16,38% av DRI
Vitamin D : 0,69 µg 13,8% av DRI
Riboflavin : 0,18 mg 12,86% av DRI
Vitamin A : 84 RE 10,5% av DRI
Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
Folat : 26,5 µg 8,83% av DRI
Vitamin B12 : 0,2 µg 8% av DRI
Niacinekvivalenter : 3,82 NE
Retinol : 84 µg

Mineraler

Fosfor : 128 mg 18,29% av DRI
Kalium : 157 mg 7,85% av DRI
Kalcium : 56 mg 7% av DRI
Zink : 0,7 mg 7% av DRI
Salt : 0,4 g 6,67% av DRI
Järn : 0,8 mg 5,71% av DRI
Magnesium : 18 mg 4,8% av DRI
Selen : 1 µg 1,82% av DRI
Natrium : 180 mg

Kolhydrater

Socker : 2,1 g 2,33% av DRI
Monosackarider : 0,3 g
Disackarider : 1,8 g

Fett

Mättat fett : 4,1 g 20,5% av DRI
Fleromättat fett : 0,9 g
Enkelomättat fett : 2,6 g
Kolesterol : 20 mg

Mer socker och sötsaker

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket