Sött vetebröd

🍬 Socker och sötsaker

100 g sött vetebröd består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalcium, fosfor, folat, protein, fibrer och niacin.

Energifördelning

(av totalt 356 kalorier )

Kolhydrater: 54,4 g
Fett: 10,9 g
Protein: 8,2 g
Fibrer: 2,8 g

Välj vikt:

Energi: 356 kcal
Kolhydrater: 54,4 g
- varav socker : 16,5 g
Protein: 8,2 g
Fibrer: 2,8 g
Fett: 10,9 g
- varav mättat fett : 5 g
- varav enkelomättat fett : 3,9 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 22,5 g

Aska: 1,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Niacin : 2,6 mg 16,25% av DRI
Tiamin : 0,17 mg 15,45% av DRI
Vitamin D : 0,74 µg 14,8% av DRI
Riboflavin : 0,17 mg 12,14% av DRI
Folat : 30 µg 10% av DRI
Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
Vitamin B12 : 0,2 µg 8% av DRI
Vitamin A : 51,8 RE 6,48% av DRI
Vitamin B6 : 0,09 mg 6,43% av DRI
Niacinekvivalenter : 3,97 NE
Betakaroten : 9 µg
Retinol : 51 µg

Mineraler

Fosfor : 98 mg 14% av DRI
Kalcium : 104 mg 13% av DRI
Salt : 0,6 g 10% av DRI
Zink : 0,9 mg 9% av DRI
Kalium : 146 mg 7,3% av DRI
Magnesium : 22 mg 5,87% av DRI
Järn : 0,8 mg 5,71% av DRI
Selen : 1 µg 1,82% av DRI
Natrium : 239 mg

Kolhydrater

Socker : 16,5 g 18,33% av DRI
Sackaros : 6,5 g
Disackarider : 6,6 g
Monosackarider : 9,9 g

Fett

Mättat fett : 5 g 25% av DRI
Fleromättat fett : 1,3 g
Enkelomättat fett : 3,9 g
Kolesterol : 20 mg

Mer socker och sötsaker

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket